Mandalas zum Ausdrucken zum Ausmalen

Kostenlose Mandalas zum Ausdrucken gibt es hier als PDF im Format A4 – 30 eigene Motive von der Sonne bis zum Pfau. Die Vorlagen richten sich an Kita- und Schulkinder und kommen als Schwarz-Weiß-Zeichnung mit klaren, geschlossenen Linien. So klappt das Ausmalen auch mit kleinen Händen, und für geübte Kinderhände sind feine Muster dabei.

In der Galerie seht ihr alle Motive als Vorschau, sortiert von leicht bis schwer. Unter der Galerie beschreibt ihr euer Wunschmotiv – die Seite zeichnet es mit dem Namen eures Kindes als Vorlage zum Ausdrucken.

In jeder PDF-Datei steckt genau ein Motiv auf einer Seite in DIN A4, dazu gibt es das Sammel-PDF mit allen 30 Vorlagen – praktisch für eine Kita-Gruppe oder einen verregneten Nachmittag. Die Linien sind durchgehend geschlossen und kräftig, damit sie auch auf Normalpapier gut zu erkennen sind. Für Filzstifte druckt ihr am besten auf etwas festerem Papier.

Für Kita-Kinder passen die leichten Motive mit großen Flächen, Schulkinder greifen eher zu den mittleren und schweren Vorlagen. In der Galerie stehen die drei Gruppen deshalb direkt untereinander. Oster-Mandalas zum Ausdrucken mit Eiern und Hasen sind ebenso dabei wie Wintermotive mit Schneekristallen – so findet ihr für jede Jahreszeit das passende Blatt.

Am häufigsten gewählt werden die Tiermotive. Tier-Mandalas zum Ausdrucken gibt es mit Eule, Igel, Katze, Fisch, Schildkröte, Elefant und Pfau, jedes mit einem eigenen Muster. Einfache Tiere wie Schmetterling und Marienkäfer bestehen aus wenigen großen Flächen, Löwe und Pfau sind mit feinen Ornamenten eher etwas für geübte Kinder. Fehlt euer Lieblingstier, beschreibt es einfach als eigenes Motiv unter der Galerie.

Leicht: für Kinder von 2 bis 4 Jahren

Große Flächen, wenige Linien: Die leichten Mandalas sind Sonne mit Strahlenkranz, große Blume, Herz aus Kreisen, Regenbogen mit Wolken, Schnecke, Schmetterling, Apfel, Schneeflocke, Wolke mit Regentropfen und Marienkäfer mit Punkten. Hier klappt das Ausmalen auch mit wackeliger Hand schon gut.

Mittel: für Kinder von 5 bis 7 Jahren

Mehr Details, aber noch überschaubar: Eule mit Federkreisen, Igel mit Blätterkranz, Fisch mit Schuppen, Katze mit Kreisen, Blätterkranz mit Eicheln, Sternen-Mandala mit Mond, Tulpen mit Blättern, Vogel mit Blütenzweig, Schildkröte mit Panzermuster und Osterei mit Blumenmuster.

Schwer: ab 8 Jahren

Feine Muster und viele kleine Felder: Elefant mit Ornamenten, Pfau mit Federaugen, Löwe mit Mähnenornamenten, Blumenkranz mit feinen Blüten, Sonne, Mond und Sterne, Bienenwaben mit Bienen, Rosen mit Ranken, Federn und Blätter, Osterhase mit Eiermosaik und Winterkristalle mit Tannenzweigen. Hier lohnt sich ein feiner Stift und etwas Geduld.

Für die leichten Motive reichen dicke Wachsmal- oder Buntstifte. Bei den schweren Vorlagen mit feinen Mustern kommen dünne Filzstifte, gespitzte Buntstifte oder Fineliner besser zur Geltung. Legt eine Pappe unter das Blatt, dann drückt die Farbe nicht durch.

Druckt am besten nur die Blätter aus, die gerade gebraucht werden. Mandala-Ausmalen gehört zu den Entspannungsübungen, die Kindern und Erwachsenen beim Herunterkommen helfen, wenn Gefühle durcheinandergeraten¹. Fachleute raten dazu, Sitzphasen alle 20 Minuten mit einer Pause von fünf Minuten zu unterbrechen¹.

Aus den fertigen Bildern lassen sich Karten, Lesezeichen oder eine Girlande machen: Mandala ausschneiden, auf Tonpapier kleben und mit einer Schnur verbinden. Rechenmandalas verbinden Ausmalen und Mathe, denn dort wird zuerst ausgerechnet, welche Farbe in ein Feld gehört².

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