Stopptanz – so wird gespielt

Stopptanz ist ein Bewegungsspiel, das ohne Vorbereitung funktioniert: Musik an, alle tanzen – Musik aus, alle erstarren⁴. Für den Kindergeburtstag passt es gut, weil es sofort erklärt ist und nur Musik sowie etwas freie Fläche braucht^{1, 6}. Der plötzliche Wechsel aus wildem Tanzen und Stillstehen sorgt für viel Gelächter und fordert Konzentration⁴. Loslegen könnt ihr zu Hause, in der Kita, im Garten oder in der Turnhalle^{3, 4}. Gespielt wird meist mit zwei bis zehn Kindern; ab etwa fünf kommt richtig Stimmung auf^{1, 6}. Eine Runde läuft je nach Lust und Laune, meist 10 bis 20 Minuten^{1, 4}.

Die Stopptanz-Regeln sind in wenigen Sätzen erklärt, deshalb klappt der Start auch mit ungeduldigen Geburtstagsgästen sofort¹. Eine Person übernimmt die Spielleitung und sorgt für die Musik, alle anderen tanzen^{3, 4}.

1. Räumt eine freie Fläche frei, auf der sich alle Kinder beim Tanzen nicht behindern, und stellt Hindernisse wie Stuhlbeine oder Spielzeug beiseite^{4, 6}.
2. Legt fest, wer die Spielleitung übernimmt und die Musik startet und stoppt^{1, 4}.
3. Übt mit den Kindern einmal das Einfrieren, bevor die erste Runde beginnt – gerade kleine Kinder dürfen das vorher in Ruhe ausprobieren⁶.
4. Startet die Musik: Alle bewegen sich frei durch den Raum und tanzen ausgelassen^{1, 3}.
5. Stoppt die Musik plötzlich und ohne Vorwarnung⁴.
6. Jetzt erstarren alle Kinder in ihrer Position und bleiben stehen, bis die Musik wieder läuft^{3, 4}.
7. Wer sich noch bewegt, lacht oder das Gleichgewicht verliert, scheidet aus oder übernimmt in der nächsten Runde die Spielleitung⁴.
8. Startet die Musik erneut und spielt weiter, bis eine Person übrig bleibt und gewinnt^{1, 4}.

Ein Durchgang dauert nur wenige Minuten, deshalb könnt ihr mehrere Runden hintereinander spielen und zwischendurch neue Aufgaben ausprobieren⁴. Ohne Ausscheiden bleibt die Runde länger in Bewegung: In der Kita-Praxis ist es oft besser, auf das Ausscheiden zu verzichten und stattdessen kleine Aufgaben zu verteilen, weil sonst schnell die Kinder draußen sind, die sich ohnehin wenig bewegen⁵.

In der Kita oder in der Turnhalle eignet sich die Runde außerdem als Aufwärmspiel, denn sie kommt ohne Material außer Musik aus^{2, 3}.

Für die Runden braucht ihr Musik, die sich jederzeit sofort stoppen lässt¹. Geeignet ist jede rhythmische Musik, nach der sich ausgelassen tanzen lässt – am schönsten ist Musik, die die Kinder schon kennen und mögen⁶.

Fragt die Kinder nach ihren Lieblingsliedern und stellt daraus eine Playlist zusammen⁵. Als Abspielgerät reicht ein Radio, ein Smartphone mit Lautsprecher, eine tragbare Box oder ein CD-Player^{1, 3, 4}. Für draußen nehmt ihr am besten eine Lautsprecherbox mit³. Legt die Playlist vorher an, damit ihr zwischen den Runden nicht suchen müsst.

Eine Person ist fest für die Musik zuständig³. In der Kita kann ein Kind diese Rolle übernehmen und die Musik starten und stoppen⁵. Mit einem Tamburin oder einfachem Klatschen funktioniert das Stoppen auch ganz ohne Technik¹.

Während die Musik läuft, probieren die Kinder verschiedene Bewegungen aus: rückwärtsgehen, auf Zehenspitzen gehen, auf der Ferse gehen oder mit beiden Beinen hüpfen⁵. Beim Stopp wird die Bewegung eingefroren; erst mit der nächsten Musik geht es weiter⁵.

Das Grundspiel lässt sich Schritt für Schritt erweitern⁴. Eine beliebte Version: Beim Musikstopp nehmen alle eine vorher festgelegte Pose ein, etwa wie ein Flamingo auf einem Bein stehen, wie ein Roboter erstarren oder wie eine Statue aussehen⁴.

Wer nicht ausscheiden soll, spielt mit Aufgaben weiter: Wer sich bewegt, macht eine Runde Hampelmann oder zieht eine Bewegungskarte. So bleibt jede Person bis zum Schluss dabei⁵.

In der Kita hat sich zusätzlich die Runde mit Stab oder Hut bewährt: Während die Musik läuft, wandern Stab und Hut durch den Kreis⁵. Stoppt die Musik, ist das Kind mit dem Stab in der Hand dran, überlegt sich eine Bewegung, und alle anderen machen sie nach⁵. Geübte Kinder geben Stab und Hut gleichzeitig weiter; wer mag, setzt den Hut kurz auf, bevor er ihn weiterreicht⁵. Erst wenn die Musik wieder startet, wird weitergegeben⁵.

Wichtig ist, dass vor jeder Runde klar ist, welche Aufgabe beim Stopp gilt – sagt sie einmal laut an und legt dann los⁴.

Für jüngere Kinder: Kleine Kinder dürfen das Einfrieren zuerst in Ruhe üben, bevor die erste Runde startet⁶. Spielt anfangs ohne Ausscheiden und lasst jedes Kind beim Stopp etwas Lustiges zeigen, etwa ein Tier nachahmen, das es sich selbst aussuchen darf^{1, 6}.

Für ältere Kinder: Sie stellen beim Stopp Gegenstände, Berufe oder Bäume dar¹, erledigen zu zweit eine Aufgabe wie Socken tauschen, sich umarmen oder verbeugen^{1, 6} oder laufen zu einem vorher festgelegten Ort – im Haus zum Beispiel zum Sofa, an eine Wand oder an die Tür – und wer als Letztes ankommt, scheidet aus⁶. Außerdem können sie ihre Bewegungen zu einem kleinen Tanz aneinanderreihen⁵.

Drinnen: Schiebt Tische und Stühle zur Seite, damit niemand über Ecken stolpert^{4, 6}. Auf glattem Boden tanzen die Kinder am besten barfuß oder in rutschfesten Schuhen⁵.

Draußen: Im Garten oder auf dem Hof ist mehr Platz für große Bewegungen⁴. Steckt vorher ab, wie weit die Tanzfläche reicht, und stellt Lautsprecher außerhalb der Lauffläche ab³.

Große Gruppen: Bei vielen Kindern ist es entspannter, die Runde auf zwei Tanzflächen aufzuteilen oder zwei Spielleitungen abwechselnd stoppen zu lassen⁴. Für Partys haben sich Stopptanz-Spiele mit Gruppenaufgaben bewährt, bei denen sich alle beim Stopp schnell zu kleinen Teams zusammenfinden⁴.

Kleine Runden: Mit zwei oder drei Kindern spielt ihr besser ohne Ausscheiden, sonst ist die Runde schnell vorbei^{1, 4}.

Mit Musikwechsel: Wechselt zwischen schnellen und ruhigen Liedern – passt die Pose zur Musik, wird jede Runde ein bisschen anders⁴.

Kreis bilden: Zum Abschluss der ersten Aufwärmrunde könnt ihr außerdem vereinbaren, dass alle Kinder beim Musikstopp schnell einen Kreis bilden⁵. Klappt das gut, startet danach die eigentliche Runde mit einer festen Bewegung beim Stopp⁵.

Bewegungsideen für den Stopp: Beim Musikstopp sind viele verschiedene Bewegungen möglich: einen Hampelmann machen, die Knie im Wechsel nach oben ziehen, mit den Armen kreisen, in die Höhe hüpfen oder in die Hocke gehen⁵. Probiert die Ideen der Reihe nach aus, dann bleibt jede Runde neu und die Kinder sind gespannt, was als Nächstes kommt⁵.

Tierbewegungen: Beim Stopp dürfen die Kinder auch Tiere darstellen – etwa wie ein Frosch durch den Raum hüpfen, sich wie eine Schlange am Boden winden oder ein Känguru nachahmen^{1, 6}.

Als Spielidee für zwischendurch: Wenn alle auf das Essen warten oder nach einer ruhigen Bastelrunde wieder in Bewegung kommen sollen, passt eine kurze Stopptanz-Runde gut in den Ablauf^{1, 4}.

Die Vorlage enthält 16 Bewegungskarten zum Ausschneiden, die ihr vor jeder Runde zieht – so hat jedes Kind beim Musikstopp eine fertige Aufgabe.

• Ausscheiden bewusst einsetzen: In Kita-Gruppen ist die Runde ohne Ausscheiden meist die bessere Wahl, weil sonst schnell die Kinder draußen sind, die sich ohnehin wenig bewegen⁵.
• Trinkpausen einplanen: Ohne Ausscheiden ist das Spiel sehr bewegungsintensiv, deshalb gehören kurze Pausen dazu⁵.
• Aufgaben verteilen: Musik, Posen und Runden lassen sich auf mehrere Kinder verteilen – Ideen haben die Kinder dafür reichlich⁵. Wer noch nicht mittanzen mag, kann zur Musik klatschen und so die anderen anfeuern⁶.
• Rechtzeitig aufhören: Beendet die Runde, solange die Konzentration noch da ist, und greift später gern noch einmal auf das Spiel zurück.
• Musik vorher testen: Prüft Lautstärke und Stopptaste, damit die Musik wirklich abrupt endet¹. Stoppt außerdem an einem beliebigen Zeitpunkt und nicht immer im gleichen Takt, dann bleibt jede Runde unvorhersehbar und die Kinder bleiben aufmerksam⁶.
• Schüchterne Kinder einbinden: Beim Stopp dürfen sie eine Bewegung wählen, bei der sie sich sicher fühlen; so bleiben sie im Spiel, ohne im Mittelpunkt zu stehen⁵.
• Gemischte Altersgruppen: Spielt ohne Ausscheiden, damit jüngere Kinder nicht schon in der ersten Runde zuschauen müssen^{5, 6}.
• Letzte Runde ankündigen: Ein festes Lied vor dem Schluss hilft allen zu wissen, wann die Tanzfläche wieder frei ist¹.

Am Kindergeburtstag fügt sich Stopptanz gut in den Ablauf ein: Es überbrückt die Zeit, bis alle Gäste da sind, und bringt nach dem Kuchen wieder alle in Bewegung. Ideen und Vorlagen für die ganze Feier sammelt unsere Seite Kindergeburtstag. Formulierungen für die Karten findet ihr im Einladungstext für den Kindergeburtstag, passende Motive in der Einladung zum Kindergeburtstag. Und wenn nach dem Tanzen alle hungrig sind, helfen die Ideen beim Essen für den Kindergeburtstag.