Bewegungsspiele – so wird gespielt

Die Spiele im Überblick

Bewegungsspiele im Kindergarten

• Feuer, Wasser, Blitz

  Alter: ab 3 Jahren · Spieler: ab 2 Kindern · Dauer: 5 bis 10 Minuten · Material: Bänke, Matten oder Kissen · Ort: drinnen

  Die Spielleitung ruft Feuer, Wasser oder Blitz, und alle Kinder führen die passende Bewegung aus. Die Aufgaben werden vorher besprochen².
  1. Legt vor dem Start fest, welche Bewegung zu Feuer, Wasser und Blitz gehört².
  2. Bei Feuer laufen alle Kinder zum Ausgang oder zum Fenster².
  3. Bei Wasser stellt sich jedes Kind auf eine Bank, eine Matte oder ein Kissen².
  4. Bei Blitz legen sich alle Kinder auf den Boden².
  5. Für mehr Abwechslung führt ihr weitere Begriffe ein, etwa Sturm: Dann halten sich die Kinder irgendwo fest².
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  Ente, Ente, Gans

  Alter: ab 3 Jahren · Spieler: ab 4 Kindern · Dauer: 10 Minuten · Material: kein Material nötig · Ort: drinnen und draußen

  Alle Kinder sitzen im Kreis, ein Kind geht außen herum und legt jedem den Kopf an. Bei einem Kind sagt es Gans und läuft los – die Gans springt auf und versucht, es zu ticken².
  1. Alle Kinder bis auf eines setzen sich in einen Kreis².
  2. Das freie Kind läuft außen um den Kreis und legt jedem Kind, an dem es vorbeikommt, die Hand auf den Kopf. Dabei sagt es Ente².
  3. Bei einem Kind sagt es Gans und läuft schnell weiter².
  4. Die Gans springt auf und versucht, das laufende Kind zu ticken, bevor es einmal um den Kreis ist².
  5. Schafft es die Gans nicht, tauschen beide die Rollen; schafft sie es, darf sie sich wieder hinsetzen².

• Octopussi

  Alter: ab 3 Jahren · Spieler: ab 6 Kindern · Dauer: 10 Minuten · Material: kein Material nötig · Ort: Turnhalle oder Bewegungsraum

  Ein oder zwei Kinder sind die Octopussi und stehen an einer Wand, die übrige Gruppe an der gegenüberliegenden Seite. Die Gruppe ruft Octopussi und darf erst über die Fläche laufen, wenn die beiden loslaufen².
  1. Wählt ein oder zwei Kinder als Octopussi; sie stellen sich an eine Hallenwand².
  2. Die anderen Kinder stehen an der gegenüberliegenden Seite².
  3. Die Gruppe ruft Octopussi. Schütteln die beiden den Kopf, ruft sie noch einmal².
  4. Laufen die beiden los, versucht die Gruppe, auf die andere Seite zu kommen, ohne getickt zu werden².
  5. Wer getickt wurde, setzt sich hin und darf von dort aus beim Ticken mithelfen².
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  Stopp-Tanz

  Alter: ab 3 Jahren · Spieler: ab 3 Kindern · Dauer: 5 bis 10 Minuten · Material: Musik und Lautsprecher · Ort: drinnen

  Zur Musik tanzen alle Kinder, bis die Musik stoppt – dann erstarren sie in ihrer Pose. Wer wackelt oder zu spät stoppt, scheidet aus⁷.
  1. Startet die Musik und lasst alle Kinder dazu tanzen⁷.
  2. Stoppt die Musik an einer beliebigen Stelle⁷.
  3. Alle Kinder versteinern sofort in ihrer Bewegung⁷.
  4. Wer wackelt oder nicht rechtzeitig stoppt, scheidet für diese Runde aus⁷.
  5. Wer als Letztes übrig bleibt, gewinnt die Runde⁷.

• Der Boden ist Lava

  Alter: ab 3 Jahren · Spieler: ab 3 Kindern · Dauer: 10 Minuten · Material: Kissen, Stühle, Decken oder Turnbänke · Ort: drinnen und draußen

  Sobald jemand Der Boden ist Lava ruft, müssen sich alle Kinder auf Stühle, Kissen oder Decken retten, ohne den Boden zu berühren¹. Unterwegs funktioniert das Spiel auch als Wettlauf zu einem Ziel wie der nächsten Laterne¹.
  1. Die Kinder bewegen sich frei im Raum, bis die Spielleitung Der Boden ist Lava ruft¹.
  2. Jetzt retten sich alle so schnell wie möglich auf Stühle, Tische, Sofas, Kissen oder Decken¹.
  3. Der Boden darf dabei nicht berührt werden¹.
  4. Für draußen ruft ihr ein Ziel aus, etwa bis zur Laterne, und zählt laut herunter¹.
  5. Zusätzlich könnt ihr Bewegungsarten vorgeben: hüpfen, rückwärts gehen oder im Krebsgang krabbeln¹.

• Fischer, Fischer

  Alter: ab 4 Jahren · Spieler: ab 5 Kindern · Dauer: 10 Minuten · Material: kein Material nötig · Ort: draußen, Turnhalle oder Schulhof

  Ein Kind ist der Fischer und steht auf der einen Seite, alle anderen auf der anderen. Die Gruppe fragt nach der Tiefe des Wassers und muss in der vorgegebenen Gangart über die Fläche kommen, ohne getickt zu werden².
  1. Ein Kind ist der Fischer und stellt sich auf eine Seite der Halle, die übrige Gruppe auf die andere².
  2. Die Gruppe fragt den Fischer, wie tief das Wasser ist².
  3. Der Fischer antwortet mit einer beliebigen Zahl in Metern².
  4. Auf die Frage, wie die Gruppe hinüberkommt, gibt der Fischer eine Gangart vor, etwa hüpfen, krabbeln oder im Krebsgang laufen².
  5. Die Gruppe versucht, in dieser Gangart auf die andere Seite zu kommen, ohne getickt zu werden; wer getickt wird, hilft in der nächsten Runde als Fischer mit².

• Wäscheklammer-Dieb

  Alter: ab 4 Jahren · Spieler: ab 3 Kindern · Dauer: 10 Minuten · Material: 3 bis 5 Wäscheklammern pro Kind · Ort: drinnen

  Jedes Kind bekommt drei bis fünf Wäscheklammern an der Kleidung. Alle versuchen, den anderen die Klammern abzunehmen und die eigenen zu schützen⁷.
  1. Befestigt bei jedem Kind drei bis fünf Wäscheklammern an der Kleidung⁷.
  2. Auf ein Zeichen versuchen alle Kinder, den anderen die Klammern abzunehmen⁷.
  3. Gleichzeitig schützt jedes Kind seine eigenen Klammern⁷.
  4. Nach Ablauf der Spielzeit gewinnt, wer die meisten Klammern behalten hat⁷.

• Die Bienen sind ausgeflogen

  Alter: ab 4 Jahren · Spieler: ab 5 Kindern · Dauer: 10 Minuten · Material: kein Material nötig · Ort: draußen

  Eine Bienenkönigin versucht, alle Arbeitsbienen wieder einzufangen. Gefangene Bienen helfen der Königin beim Fangen, bis alle erwischt sind³.
  1. Wählt ein Kind zur Bienenkönigin, alle anderen sind Arbeitsbienen³.
  2. Die Arbeitsbienen fliegen davon und verstecken sich³.
  3. Die Königin versucht, die Bienen einzufangen; ein Abschlagen reicht³.
  4. Jede gefangene Biene hilft der Königin, die übrigen zu finden³.
  5. Gespielt wird, bis alle Arbeitsbienen erwischt wurden³.

Bewegungsspiele in der Grundschule

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  Blinde Kuh

  Alter: ab 5 Jahren · Spieler: 5 bis 10 Kindern · Dauer: 10 Minuten · Material: ein Tuch zum Verbinden der Augen · Ort: drinnen und draußen

  Einem Kind werden die Augen verbunden; es versucht, die anderen Kinder zu berühren. Wer erwischt wird, spielt in der nächsten Runde blind².
  1. Wählt einen begrenzten Spielbereich, in dem keine Gegenstände herumliegen².
  2. Einem Kind werden die Augen verbunden².
  3. Das blinde Kind versucht, die anderen Kinder zu berühren².
  4. Wird ein Kind erwischt, darf es als Nächstes die blinde Kuh sein².
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  Schlangenschwanz

  Alter: ab 5 Jahren · Spieler: 6 bis 12 Kindern · Dauer: 10 Minuten · Material: ein Tuch · Ort: Turnhalle oder Hof

  Alle Kinder bilden eine Schlange und halten sich an der Hüfte fest. Der Kopf versucht, das Tuch aus der Tasche des letzten Kindes zu ziehen, ohne dass die Kette reißt².
  1. Die Kinder stellen sich hintereinander auf und halten sich an den Hüften fest².
  2. Das letzte Kind bekommt ein Tuch in die Hosentasche gesteckt².
  3. Der Kopf der Schlange versucht, das Tuch zu fassen².
  4. Die Kette darf sich dabei nicht loslassen².

• Chinesische Mauer

  Alter: ab 6 Jahren · Spieler: ab 5 Kindern · Dauer: 10 Minuten · Material: kein Material nötig · Ort: Turnhalle oder Bewegungsraum

  Ein oder mehrere Kinder bilden die Mauer auf der Mittellinie. Beim gemeinsamen Ruf versucht die Gruppe, auf die andere Seite zu kommen, ohne getickt zu werden².
  1. Ein oder mehrere Kinder bilden die Mauer und stellen sich auf die Mittellinie².
  2. Die übrigen Kinder stehen an einer Wand der Halle².
  3. Die Mauer ruft laut den Spielruf².
  4. Daraufhin versuchen alle Kinder, auf die andere Seite zu kommen, ohne getickt zu werden².
  5. Die Mauer darf sich nur auf der Mittellinie nach rechts und links bewegen; wer getickt wird, stellt sich mit auf die Linie².
• 

  Gordischer Knoten

  Alter: ab 6 Jahren · Spieler: ab 6 Kindern · Dauer: 10 Minuten · Material: kein Material nötig · Ort: drinnen und draußen

  Alle Kinder stellen sich im Kreis auf, schließen die Augen und greifen blind je eine Hand. Danach muss der entstandene Knoten wieder entwirrt werden².
  1. Alle Kinder stellen sich im Kreis auf und schließen die Augen².
  2. Sie gehen in die Mitte und greifen mit beiden Händen jeweils eine andere Hand².
  3. Sobald alle eine Hand gefunden haben, öffnen die Kinder die Augen².
  4. Gemeinsam entknotet die Gruppe den Kreis, ohne die Hände loszulassen².
  5. Die Spielleitung hilft, wenn Kinder über oder unter anderen Kindern und Armen hinwegsteigen müssen².
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  Krankenhaus

  Alter: ab 6 Jahren · Spieler: ab 12 Kindern · Dauer: 15 Minuten · Material: eine Weichbodenmatte · Ort: Turnhalle oder Bewegungsraum

  Eine Matte ist das Krankenhaus, ein bis drei Kinder sind Ticker. Wer getickt wird, legt sich hin und wird von vier Sanitäterinnen und Sanitätern ins Krankenhaus getragen².
  1. Legt eine Matte als Krankenhaus an eine beliebige Stelle im Spielfeld².
  2. Wählt je nach Gruppengröße ein bis drei Kinder als Ticker².
  3. Wer getickt wird, legt sich hin².
  4. Vier noch freie Kinder sind Sanitäter und tragen das liegende Kind auf die Matte².
  5. Nach dem Krankenhaus darf das Kind wieder mitspielen; die Sanitäter dürfen während der Rettung nicht getickt werden².

• Äpfel stehlen

  Alter: ab 6 Jahren · Spieler: ab 10 Kindern · Dauer: 15 Minuten · Material: Hütchen, Reifen und Tennisbälle · Ort: Turnhalle oder Bewegungsraum

  Zwei Mannschaften versuchen, möglichst viele Äpfel aus dem gegnerischen Garten in die eigenen Körbe zu bringen. Wer im fremden Garten getickt wird, legt den Apfel zurück².
  1. Bildet zwei Mannschaften und teilt das Spielfeld mit Hütchen in zwei Gärten².
  2. Legt in beiden Gärten Reifen als Körbe aus und füllt sie mit Bällen als Äpfel².
  3. Auf ein Zeichen versuchen alle, einen Apfel aus dem gegnerischen Garten zu holen und in den eigenen Korb zu bringen².
  4. Es darf immer nur ein Apfel mitgenommen werden².
  5. Wer im gegnerischen Garten getickt wird, legt den Apfel zurück und startet im eigenen Garten neu².

• Plumpsack

  Alter: ab 5 Jahren · Spieler: ab 6 Kindern · Dauer: 10 Minuten · Material: Papierknäuel oder Kuscheltier · Ort: drinnen und draußen

  Alle Kinder stehen im Kreis, ein Kind geht außen herum und lässt den Plumpsack hinter einem Kind auf den Boden fallen. Wer ihn bemerkt, hebt ihn auf und jagt hinterher⁷.
  1. Alle Kinder stellen sich im Kreis auf und schauen zur Mitte⁷.
  2. Ein Kind geht mit einem Papierknäuel oder Kuscheltier außen um den Kreis⁷.
  3. Es lässt den Gegenstand möglichst unbemerkt hinter einem Kind auf den Boden fallen⁷.
  4. Bemerkt das Kind den Gegenstand hinter sich, hebt es ihn auf und läuft dem Plumpsack außen hinterher⁷.
  5. Schafft es der Plumpsack, den freien Platz im Kreis zu erreichen, ist das andere Kind als Nächstes dran⁷.
• 

  Slalom-Ball

  Alter: ab 6 Jahren · Spieler: ab 6 Kindern · Dauer: 10 Minuten · Material: ein Ball und 5 bis 7 Markierungskegel · Ort: draußen oder in der Turnhalle

  Zwei Gruppen treten gegeneinander an: Der erste Spieler jeder Gruppe dribbelt einen Ball im Slalom durch einen Hindernisparcours und zurück³.
  1. Bildet zwei gleich große Gruppen und stellt 5 bis 7 Markierungskegel als Parcours auf³.
  2. Die Kinder stellen sich hintereinander auf³.
  3. Der erste Spieler jeder Gruppe dribbelt den Ball im Slalom durch den Parcours und zurück³.
  4. Zurück am Start startet der nächste Spieler³.
  5. Gewonnen hat die Gruppe, die zuerst komplett durch den Parcours ist³.

Für ältere Kinder ab 8 Jahren

• Merkball

  Alter: ab 8 Jahren · Spieler: ab 3 Kindern · Dauer: 15 Minuten · Material: 1 bis 4 Softbälle · Ort: Turnhalle, Bewegungsraum oder Sportplatz

  Alle Kinder sind im Spielfeld, dann werden die Bälle hineingeworfen. Wer abgeworfen ist, merkt sich, von wem, und darf erst zurück, wenn diese Person selbst getroffen wurde².
  1. Alle Kinder befinden sich im Spielfeld, die Bälle werden hineingeworfen².
  2. Die Kinder werfen sich gegenseitig mit den Softbällen ab².
  3. Wer abgeworfen ist, verlässt das Spielfeld und merkt sich, von wem der Treffer kam².
  4. Erst wenn diese Person selbst getroffen wird, dürfen alle von ihr Abgeworfenen zurück ins Feld².
  5. Treffer am Kopf zählen nicht; wer den Ball fängt, gilt als nicht getroffen².

• Jägerball

  Alter: ab 8 Jahren · Spieler: ab 10 Kindern · Dauer: 15 Minuten · Material: ein Softball und Parteibänder · Ort: Turnhalle

  Zwei bis vier Kinder sind zu Beginn die Jäger und versuchen, die übrigen mit dem Ball abzuwerfen. Wer getroffen wird, bekommt ein Band und jagt mit².
  1. Wählt zwei bis vier Kinder als Jäger aus und gebt ihnen je ein Parteiband².
  2. Die Jäger versuchen durch geschicktes Zupassen, die weglaufenden Kinder abzuwerfen².
  3. Wer getroffen wird, erhält ebenfalls ein Band und gehört zu den Jägern².
  4. Fängt ein Kind den Ball, legt es ihn auf den Boden und gilt als nicht getroffen².
  5. Die letzten ein, zwei oder drei Kinder gewinnen die Runde².

• Tag und Nacht

  Alter: ab 8 Jahren · Spieler: ab 8 Kindern · Dauer: 10 Minuten · Material: kein Material nötig · Ort: Turnhalle, Bewegungsraum oder Sportplatz

  Zwei Mannschaften stehen sich an der Mittellinie gegenüber, eine ist Tag, die andere Nacht. Ruft die Spielleitung einen Begriff, jagt dieses Team das andere bis zur Grundlinie².
  1. Markiert eine Mittellinie und auf beiden Seiten je eine Grundlinie².
  2. Bildet zwei Mannschaften und lost ihnen die Namen Tag und Nacht zu².
  3. Die Mannschaften stellen sich mit etwa zwei Metern Abstand entlang der Mittellinie gegenüber auf².
  4. Ruft die Spielleitung Tag, wird Team Tag zu Tickern, während Team Nacht zur Grundlinie rennt – bei Nacht ist es umgekehrt².
  5. Alle getickten Kinder wechseln die Mannschaft; das Spiel endet nach einer festgelegten Zeit oder wenn ein Team leer ist².
• 

  Völkerball

  Alter: ab 8 Jahren · Spieler: ab 10 Kindern · Dauer: 20 Minuten · Material: ein bis zwei Softbälle · Ort: Turnhalle

  Zwei Mannschaften versuchen, sich gegenseitig abzuwerfen; jede stellt eine Strohpuppe hinter die gegnerische Grundlinie. Wer abgeworfen ist, wartet außerhalb des Feldes und kommt durch einen eigenen Treffer zurück².
  1. Teilt das Feld wie ein Volleyballfeld ein: Mittellinie, Grundlinien und Seitenlinien begrenzen das Spiel².
  2. Bildet zwei Mannschaften; jede wählt eine Strohpuppe, die hinter der gegnerischen Grundlinie steht².
  3. Die Teams versuchen, sich gegenseitig abzuwerfen; die Strohpuppe unterstützt ihr Team².
  4. Wer abgeworfen ist, stellt sich auf der gegnerischen Seite außerhalb des Spielfelds auf².
  5. Zurück ins Feld kommt, wer von dort einen Gegner im Spielfeld abwirft².

Varianten

Druckvorlage

• 
  Druckvorlage: Spielblock

  Spielname; Alter ab; Anzahl der Kinder; Dauer; Material; Ort: drinnen oder draußen; Kurzregel in eigenen Worten; Variante für unsere Gruppe; So hat es geklappt

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