Zum Inhalt springen

Vorname Alma: Bedeutung und Herkunft

Für den Vornamen Alma gibt es nicht die eine Bedeutung. Die bekannteste Alma-Bedeutung ist „die Nährende“: Der Name geht auf das lateinische almus zurück, das „nährend, Segen spendend“ heißt5. Daneben steht Alma als Kurzform von Namen mit dem Element Amal- für „die Tüchtige, die Tapfere“5, 11. Auch die hebräische Deutung „junge Frau“ ist verbreitet5.
Redaktion Schnuller.deZuletzt aktualisiert 7 Min. LesezeitRedaktionell geprüft
Vorname Alma – der Name in Schmuckschrift auf gemaltem Hintergrund
Silben
2
Herkunft
aus dem Italienischen übernommen, zu lateinisch almus; daneben verselbständigte Kurzform von Namen auf Amal-5, 11
Namenstag
23. Mai und 30. August; andere Angabe: 10. Juli und 21. November10, 12
Aussprache
AL-ma
Geschlecht
weiblich
Bedeutung
Alma wird meist als „die Nährende“ gedeutet, nach lateinisch almus „nährend, Segen spendend“5.

Alma ist ein überwiegend weiblicher Vorname mit mehreren belegten Herkünften und Bedeutungen8, 5.

Bedeutung und Herkunft des Namens Alma

In erster Linie ist Alma ein aus dem Italienischen übernommener Vorname. Er geht auf das lateinische almus zurück, das „nährend, Segen spendend“ bedeutet5. In Italien kam der Name bereits in der Renaissance auf5, 7; bei uns wird er seit dem frühen 19. Jahrhundert vergeben. Unter anderem brachte Johann Wolfgang von Goethe den Namen aus Italien mit und wählte ihn für seine Enkelin7.

Daneben lässt sich Alma als verselbständigte Kurzform althochdeutscher Namen auf Amal- lesen, zum Beispiel Amalberga und Amalgunde. Zugrunde liegt das gotische Wort amals, das „tüchtig, tapfer“ bedeutet. So wird Alma auch als „die Tüchtige, die Tapfere“ gedeutet5, 11. Außerdem gilt der Name als Zusammenziehung von Almaga und als Kurzform von Namen, die mit Alm- beginnen1.

Eine allgemein verbindliche Bedeutung hat Alma also nicht: Je nach Herleitung trägt der Name unterschiedliche Bedeutungen8. Für die Namenswahl heißt das, dass ihr euch die Deutung aussuchen könnt, die zu euch passt – mit „der Nährenden“ und „der Tapferen“ sind zwei schöne Bilder schon da. Klanglich ist Alma kurz und weich; das offene a am Anfang und die Betonung auf der ersten Silbe machen den Namen in vielen Sprachen leicht aussprechbar.

Wie beliebt ist Alma?

In den vergangenen Jahren hat der Name in Deutschland an Beliebtheit zugenommen; im Jahr 2023 belegte Alma bundesweit Platz 61 der beliebtesten Erstnamen bei Mädchen7. Damit zählt er zu den 100 beliebtesten Mädchennamen des Landes.

Wie gut Alma in eurer Region ankommt, kann unterschiedlich sein: In manchen Bundesländern steht der Name unter den Top 100, in anderen nicht6. Auch außerhalb Deutschlands ist er beliebt – in Spanien und in Skandinavien gehört Alma zu den gefragtesten Mädchennamen10.

Varianten und Kurzformen

Alma ist kurz genug für viele Koseformen. Verbreitet sind Allie und Ally, Alme, Almi oder Almie sowie die Verkleinerungen Almchen und Alminchen; auch Mallie und Almina kommen vor9, 10.

Als Kurzform vertritt Alma Namen mit dem Element Alm- oder Amal-, etwa Amalia oder Amalberga1, 5. In anderen Sprachen begegnet der Name in unterschiedlicher Gestalt: Im Spanischen und Portugiesischen bedeutet alma „Seele“ oder „Geist“5, im Kasachischen heißt Алма „Apfel“2, und im Hebräischen stehen die Schreibweisen עלמה (ʿalmâ) und אלמה (ʾalmâ) nebeneinander8. Recht ähnlich klingt der ungarische Vorname Dalma9.

Alma – Name und Bedeutung

Neben der lateinischen Herleitung gibt es weitere belegte Deutungen. Der hebräische Name ʿalmâ (עלמה) bedeutet „junge Frau, Fräulein“; Alma steht in dieser Lesart für „die junge Frau“5, 11. Im Kasachischen heißt Алма „Apfel“2, 8. Das spanische und portugiesische Wort alma bedeutet „Seele, Geist“; die Übereinstimmung mit dem Vornamen gilt allerdings vermutlich als zufällig2, 8.

Bekannt wurde der Name auch durch die Schlacht an der Alma, nach der er sich als Vorname verbreitete2, 8. Im Buch Mormon ist Alma außerdem ein männlicher Vorname unbekannter Bedeutung, den zwei Propheten tragen2, 8.

Als Wort begegnet euch Alma auch außerhalb der Namenskunde: ALMA heißt ein großes Teleskop in der chilenischen Atacamawüste, mit dem sich das kalte Universum beobachten lässt; der Name ist ein Akronym und steht für Atacama Large Millimeter Array4.

Alma-Bedeutung im Deutschen

Im Deutschen ist Alma kurz und weich: zwei Silben, Betonung auf der ersten (AL-ma), ein offenes a am Anfang. Um 1900 war der Name hierzulande ein häufiger Frauenname10.

Wird Alma als Zweitname gewählt, steht er in zwei Dritteln aller Fälle am Anfang; verbreitete Kombinationen sind Alma-Christine, Alma-Lena und Alma-Maria, aber auch Mia-Alma und Inge-Alma kommen vor10. Als eigenständige deutsche Form gilt außerdem die Zusammenziehung von Almaga, und auch als Kurzform von Namen mit Alm- am Anfang wird Alma beschrieben1.

Alma-Bedeutung im Islam

Eine eigene arabische Wortbedeutung ist für Alma nicht eindeutig belegt; die Deutungen, die mit dem Namen verbunden werden, stammen aus dem Hebräischen und dem Lateinischen5. Über das Hebräische trägt Alma die Bedeutung „junge Frau, Fräulein“5. In Israel ist der Name in zwei Schreibweisen beliebt: Im Jahr 2020 stand ʿalmâ (עלמה) auf Rang 26 und verlor zwei Plätze gegenüber dem Vorjahr, während ʾalmâ (אלמה) auf Rang 55 lag und vier Ränge aufholte8. In Bosnien und Herzegowina ist Alma geläufig und hat sich um Rang 100 der Vornamenscharts etabliert8.

Geschwisternamen zu Alma

Wenn ihr für ein Geschwisterkind sucht, passen kurze, weiche Namen gut zu Alma. Bei den Jungen etwa Emil, Oskar, Anton, Levi und Fabian. Bei den Mädchen klingen Elisa, Lina, Frieda, Liv und Nora schön daneben.

Zwei Geschwisterkinder stapeln Holzbausteine auf dem Teppich – Ideen für passende Geschwisternamen zu Alma

Eine größere Auswahl für Mädchen findet ihr in der Liste der Mädchennamen; den Überblick über alle Namen gibt es unter Namensbedeutung.

Zweitnamen zu Alma

Weil Alma so kurz ist, passt ein längerer Zweitname gut dazu. Klassisch und vertraut klingen Marie und Sophie; Johanna und Charlotte geben dem Namen eine feierliche Note. Weich und modern wirken Luise und Thea. Kombinationen wie Alma Marie, Alma Johanna oder Alma Thea gehen im Alltag leicht über die Lippen.

Bekannte Namensträger

Der Vorname Alma ist mit mehreren bekannten Persönlichkeiten verbunden:

  • Alma Mahler-Werfel (1879–1964), österreichisch-US-amerikanische Künstlerin3
  • Alma Deutscher (* 2005), britische Komponistin3
  • Alma Zadić (* 1984), Bundesministerin für Justiz der Republik Österreich3
  • Alma Holgersen (1896–1976), österreichische Schriftstellerin3
  • Alma del Banco (1862–1943), deutsche Malerin8
  • Alma Mahler-Werfel – österreichisch-US-amerikanische Künstlerin (1879–1964)
  • Alma Deutscher – britische Komponistin (* 2005)
  • Alma Zadić – Bundesministerin für Justiz der Republik Österreich (* 1984)
  • Alma Holgersen – österreichische Schriftstellerin (1896–1976)
  • Alma del Banco – deutsche Malerin (1862–1943)

So klingt Alma in einer Geschichte

In einer Geschichte klingt ein Name ganz anders als in einer Liste: Er wird gerufen, geflüstert und erzählt. Die Hörprobe unten zeigt euch, wie Alma in einer kurzen Szene klingt – der Player startet sie direkt auf dieser Seite.

Ein Mädchen hört in einer Höhle aus Decken eine Geschichte – Hörgeschichte mit dem Namen Alma
Hörprobe · 49 Sek.
Hörprobe mit dem Namen Alma
0:000:49
MP3 herunterladen (483 KB)

Text der Hörprobe

Als Alma am Morgen die Augen öffnete, saß ein kleiner Hase auf ihrer Fensterbank und wartete schon auf sie. Den ganzen Tag über begleitete das Häschen das Kind beim Spielen. Nun wird es draußen dunkel und wunderbar still. Mama deckt Alma liebevoll mit der weichen Decke zu. Der kleine Hase kuschelt sich schnuppernd an ihr Kissen. Ruhig schließt Alma die Augen, geborgen und bereit für schöne Träume.

Persönliche HörgeschichteErstellt eine Hörgeschichte mit dem Namen Alma, dem Alter und dem Lieblingsthema eures Kindes.Jetzt Geschichte erstellen

Häufige Fragen

Was bedeutet der Name Alma?
Alma wird meist als „die Nährende“ gedeutet, denn der Name geht in erster Linie auf das lateinische almus zurück, das „nährend, Segen spendend“ bedeutet5. Daneben steht Alma als Kurzform von Namen mit dem Element Amal- und heißt dann „die Tüchtige, die Tapfere“5, 11. Auch die Deutung „junge Frau“ aus dem Hebräischen ist verbreitet5. Eine einzige feste Bedeutung gibt es also nicht8.
Woher kommt der Name Alma?
Der Name kam über das Italienische zu uns: Alma geht auf das lateinische almus zurück und wurde in Italien schon in der Renaissance vergeben5. In Deutschland wird er seit dem frühen 19. Jahrhundert vergeben; Johann Wolfgang von Goethe brachte ihn aus Italien mit und wählte ihn für seine Enkelin7. Genannt wird außerdem eine Herkunft aus dem Hebräischen mit der Bedeutung „junge Frau“5.
Wann hat Alma Namenstag?
Als Namenstage für Alma werden der 23. Mai und der 30. August genannt10. Eine andere Angabe nennt den 10. Juli, den 30. August und den 21. November12. Einen einzigen verbindlichen Termin gibt es also nicht; wenn ihr einen Namenstag feiern möchtet, wählt den Tag, der zu eurer Familie passt.
Wie beliebt ist Alma?
In Deutschland hat der Name in den vergangenen Jahren an Beliebtheit gewonnen; im Jahr 2023 belegte Alma Platz 61 der beliebtesten Erstnamen bei Mädchen7. Regional fällt das unterschiedlich aus – in manchen Bundesländern steht er unter den Top 100, in anderen nicht6. In Skandinavien und in Spanien gehört Alma zu den gefragtesten Mädchennamen10.

Quellen

  1. Alma (Wiktionary) · abgerufen 10.10.2026
  2. Alma (Wikipedia) · abgerufen 11.10.2026
  3. Namensträger Alma (Wikipedia) · abgerufen 11.10.2026
  4. Vorname der Woche: Alma · abgerufen 10.10.2026
  5. Vorname der Woche: Alma · abgerufen 10.10.2026
  6. Vorname der Woche: Alma · abgerufen 10.10.2026
  7. Vorname der Woche: Alma · abgerufen 10.10.2026
  8. Alma (Vorname) · abgerufen am 11.10.2026
  9. Vorname Alma * Statistik, Herkunft und Bedeutung · Stand 22.05.2025
  10. Alma · Stand 11.11.2025
  11. Vorname der Woche: Alma · abgerufen am 10.10.2026
  12. Vorname Alma – Bedeutung, Herkunft, Beliebtheit & mehr · abgerufen am 11.10.2026
TextRedaktion Schnuller.deZuletzt aktualisiert am Redaktionell geprüft am nach unseren Redaktionsgrundsätzen

Mehr zum Thema

Alle Seiten zu diesem Thema findet ihr in der Übersicht Vornamen.